কোলেস্টেরল বেড়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে

অনুপম নিউজ ডেস্ক : শরীরে কোলেস্টেরল সঠিক মাত্রায় রাখার ব্যাপারে সতর্ক থাকা খুব দরকার। কোলেস্টেরল বাড়লেও আমরা দ্রুত সেটি বুঝতে পারি না। শরীরে কিছু অসুবিধা হয় ঠিকই, কিন্তু অনেকেই তা এড়িয়ে যান। কোলেস্টেরল নীরব ঘাতক। কোনও উপসর্গ থাকে না বলেই অনেকে বিষয়টি হালকা ভাবে নেন। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ মতো অবশ্যই চলা উচিত। কোলেস্টেরল বাড়লে শরীরে কিছু সিগনাল আসে বলে জানান বিশেষজ্ঞরা।

রক্তনালিতে কোলেস্টেরল জমলে রক্ত স্বাভাবিক ভাবে প্রবাহিত হতে পারে না। তাই অনেক সময় পায়ের পেশিতে ব্যথা কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ইঙ্গিত দেয়। এছাড়াও কোলেস্টেরল বাড়লে চাপ পড়ে হার্টের উপর। যেখান থেকে পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ এর সম্ভাবনা থেকে যায়। ফলে তখন জোরে হাঁটা, দৌড়ানো এসব কিছুই করা যায় না। সেই সঙ্গে আসে একাধিক শারীরিক সমস্যা।  অনেক সময় হাতে খুব ব্যথা হয়। যার কারণ আমরা ধরতে পারি না। এর কারণও কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া।

কখনো চোয়ালে তীব্র ব্যথা হয়। খাবার চিবিয়ে খাওয়া খুব মুশকিলের হয়। কারণ কোলেস্টেরল বৃদ্ধি। হৃৎপিন্ডে রক্ত সঞ্চালন বাধা পেলে তখনই চোয়ালে সমস্যা হয়। চোয়ালের ব্যথা থেকে পরবর্তীতে বুকে ব্যথা বাড়ে। তাই আগেভাগেই সচেতন হওয়া দরকার। সূত্র : হেলথলাইন